Estratégias e métodos para emagrecer sempre existiram e sempre vão existir. Ainda mais quando temos conhecimento que vender métodos para emagrecimento é uma indústria milionária, sempre teremos inovações no mercado mas que nem sempre estão dispostas a realmente resolver o problema. Na aula de hoje quero apresentar estratégias alimentares simples que fazem toda a diferença...Read More

Frio não precisa ser sinônimo de comida calórica e ganho de peso. Saiba que com estratégias simples é possível se manter saudável no inverno e ainda atender as necessidades do nosso corpo. Para assistir ao vídeo, acesse o link do meu perfil – Canal do Youtube.   INFORMAÇÕES IMPORTANTE E NOVIDADES: Para saber informações sobre...Read More