Não é dieta… é vida!” Frases como essa nos fazem acreditar que fazer dieta restritiva é o caminho para uma boas saúde e melhora da auto estima. Lamentável…😔 Alimentação saudável e dieta restritiva são coisas completamente diferentes. No vídeo dessa semana eu abordo quais são as consequências negativas na da pessoas que vivem fazendo dietas...Read More