INFORMAÇÕES IMPORTANTE E NOVIDADES: Para saber informações sobre consulta presencial (Campinas – SP) ou online (qualquer lugar do mundo que tenha acesso à internet), acesse essa página. Quer saber como...Continue lendo...

Será que fazer um acompanhamento nutricional serve somente para quem quer emagrecer? No vídeo dessa semana eu vou te mostrar várias situações onde um nutricionista pode fazer uma enorme diferença...Continue lendo...

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Estamos na era da consciência e essa é uma ótima oportunidade para rever nossos conceitos de alimentação. Durante anos se falou de controlar melhor a alimentação… é preciso aprender a...Continue lendo...

Você quer ser bonita ou inteligente? Já parou pra pensar que de forma muito sutil (ou as vezes nada sutil), muitas mulheres inconsciente fizeram essa escolha. Nesse podcast vamos conversar...Continue lendo...

Mesmo sabendo que fazer dieta restritiva não é algo legal, muita gente ainda tem dificuldade de quebrar esse padrão de muitos anos fazendo dieta. Nesse vídeo vou explicar o porquê...Continue lendo...

Comportamento de manada é um termo usado para descrever situações em que indivíduos em grupo reagem todos da mesma forma, embora não exista direção planejada. Também é possível ver esse...Continue lendo...

  Pessoas que tem esse traço com predominância são perfeccionistas e objetivos além de terem uma cobrança grande com o corpo. O quanto será que isso afeta o comportamento alimentar?...Continue lendo...

Você já deve ter conhecido alguém que quer emagrecer sem mudar de atitude. Ou seja: ela quer ser “emagrecida”. Nesse podcast eu explico o porquê normalmente isso ocorre e o...Continue lendo...

Você tem dificuldade de falar não quando te oferecem comida?   Se você é desse time e essa situação tem te incomodado, fiz um vídeo oferecendo algumas sugestões de como...Continue lendo...