Você sabe o que significa estar inflamado? Sabe porque aumentou o número de pessoas inflamadas? Nesse artigo vou te explicar essas questões.   A inflamação é uma resposta do organismo frente à uma agressão. Essa agressão pode vir de agentes físicos (cortes, contusões e queimaduras), químicos (agentes irritantes e corrosivos) e  biológicos (infecções em geral)....Read More

Você sabe o que é Terrorismo nutricional? Será que já foi vítima de terroristas nutricionais? Chega mais que eu vou te explicar direitinho do que se trata   Ano passado li uma entrevista de uma nutricionista maravilhosa e que admiro muito, chamada Sophie Deram, que aborda de uma forma muito consistente a necessidade de resgatarmos...Read More

Saiba porque os padrões estéticos foram criados, quais os riscos para a saúde física, mental e emocional e porque é praticamente impossível se adequar à padrões estéticos.   Padrões estéticos existem há milhares de anos, tanto para homens quanto para mulheres. Todas as culturas se desenvolvem marcadas por modelos estéticos fortemente definidos. Hábitos e práticas...Read More

Entenda quais os benefícios e diferenciais de um atendimento baseado na Nutrição Comportamental e de que forma essa modalidade de atendimento pode te auxiliar a ter uma relação mais saudável com a comida e também com seu corpo!   Nutrição Comportamental é um termo usado para definir uma forma de atendimento pelo profissional nutricionista que...Read More